アラフィフ女医 SHUFFLE DANCE やってみるの巻
アラフィフ女医がSHUFFLE DANCEを。。
先日、Youtubeのショート動画でみたこちら↓
なんだかピンときてしまいまして、SHUFFLE DANCEの真似事、やってみました。↓（閲覧注意）
こんなものお見せしてほんとすみません。。
これだけのことでふくらはぎの筋肉痛にみまわれるという、ろくに運動もしたことないアラフィフ女の厳しい現実を突きつけられました。
自分で見よう見まねでやるにはやはり無理があります。。
で、見つけた動画がこちらです。↓
「クロスランニングマン」かっこいい！！
まずはこの動画などなど見ながら練習しまして、現在こちらです↓（また閲覧注意。。）
ほんとにすみません。。練習します。。